糯米粉和红薯可以做什么好吃的

  1. 糯米球:将糯米粉加水搅拌成面团,包入红薯泥,制成球状,蒸熟后沾上芝麻、糖等作为点心食用。

  2. 红薯饼:煮熟红薯,捣成泥状,加入糯米粉和少量水搅拌成面团,压扁后用平底锅煎成饼,配上蜜糖或麻油食用。

  3. 糯米糍:将糯米粉加水和少量糖搅拌成面团,搓成小球后包入红薯泥,再沿着面团搓成长条形,切成小段并滚上芝麻粉或椰子粉即可。

  4. 红薯蛋糕:将煮熟的红薯泥加入糯米粉、鸡蛋、白糖等制成面糊,倒入烤盘烘烤后切成小块即可。

  5. 糯米红薯汤:将糯米粉和红薯泥加入水中煮熟,加入椰浆和糖调味后即可食用。

肠胃不好做什么菜

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肠胃不好适合做质地细软、低油低盐、少刺激的好消化家常菜,以下是3款简单易做的养肠胃菜式:1、面山药炖排骨。鱼肉是好吸收的优质蛋白,清蒸做法少油无刺激,补充营养的同时不会加重肠胃负担,很适合肠胃不好的人日常吃。


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小孩肠胃不好做什么吃的好

小孩肠胃不好,优先做温软好消化、低刺激的清淡餐食,既能减轻肠胃负担,还能慢慢帮着调理肠胃。


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