这可能是因为您的身材变化不均匀，例如减少了脂肪但保留了肌肉。如果您的减肥方式不合理，可能会导致面部皮肤松弛、身体营养不良等问题，进而影响外貌美观。建议您在减肥过程中注重饮食均衡、适当运动，以及考虑与专业的医疗美容师咨询，制定科学的美容计划。
肚子不舒服的时候，优先吃清淡温和、好消化、低刺激的食物，能减轻肠胃负担帮助恢复，要避开生冷油腻、辛辣粗糙一类刺激性食物。
