更年期女人消瘦可能与以下因素有关：
1. 激素水平变化：在更年期，女性体内的雌激素和孕激素水平会下降，这会导致身体的代谢率变慢，难以消耗掉足够的热量，从而导致体重下降。
2. 食欲改变：更年期女性的食欲往往会变差，可能会导致食量减少，从而导致身体消瘦。
3. 睡眠质量下降：更年期女性的睡眠质量可能会下降，这可能会影响身体的代谢率和能量消耗，导致体重下降。
4. 压力和焦虑：更年期女性可能会遇到许多压力和焦虑，这可能会影响食欲和身体代谢率，导致体重下降。
在更年期，女性应该保持良好的营养和饮食习惯，保持适当的运动和睡眠，减少压力和焦虑，以维持良好的身体健康。如果体重下降过于明显，应该及时就医并进行相关检查。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
