太瘦通常是指身体质量指数(BMI)低于18.5,但主要还是要根据个人的身高、体重、体型和健康状况来判断。如果一个人的体重明显低于同龄人,看起来非常瘦弱,甚至出现头晕、乏力、营养不良等症状,就可能被认为是太瘦了。
饥一顿饱一顿指的是长期饮食节奏、进食量严重失衡,长期交替处于过度饥饿和过饱撑胀的不规律进食状态,偶尔一次的临时饮食波动不算。