瘦的人可能有以下原因:
1. 遗传:个体遗传差异可能导致某些人要比其他人更容易保持瘦身体型。
2. 新陈代谢:某些人的新陈代谢更快,可以更快地消耗热量,从而保持瘦身体型。
3. 饮食:均衡饮食和适量运动有助于保持身材,节制饮食可能使某些人保持更瘦的身材。
4. 疾病:某些疾病,如甲状腺功能亢进、炎症性肠病、**症等,可能导致人体消耗更多的能量,从而失去体重。
5. 精神压力和情感问题:压力和焦虑可能导致一些人减少进食和消耗更多的能量,从而导致瘦身体型。

1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!
