过期的增肌粉是不建议食用的，因为它可能会失去其营养价值。如果你不小心食用了过期的增肌粉，可能会出现腹泻、呕吐、腹痛等消化问题。如果症状持续不退，请及时就医。建议大家不要食用过期的增肌粉。
吃了过期面条后的反应出现时间不固定，多数人会在几十分钟到24小时内出现不适，少部分人会1~3天发作，也有人吃了之后不会出现任何不良反应。
