发烧时保持心情愉悦会有一定的好处。心情愉悦可以缓解焦虑和疼痛感，减少病人的不适感。心情愉悦还可以增强机体免疫力，降低炎症和疾病的发生风险。即使在发烧时，也应该尽量保持心情愉悦，以有助于快速恢复健康。
1.适当的运动：冬季运动可以让人感到温暖和愉悦，如滑雪、溜冰、雪地徒步等。5.增加社交活动：与家人和朋友一起聚会、吃饭、看电影等，可以增加社交活动和交流的机会，让人感到愉悦和温暖。
