是的，白萝卜和木耳是可以一起食用的。白萝卜富含维生素C、磷、胡萝卜素等营养物质，有清热解毒、利尿消肿的功效；而木耳含有多种维生素和矿物质，具有美容养颜、润肤、降血脂等功效。二者相互搭配，能够起到增强身体免疫力、促进体内代谢的作用。
当猪腰与木耳一起炖煮时，两者能够相互取长补短，进一步增强补肾的效果。猪腰炖木耳可以作为一道具有补肾功效的菜肴适量食用，但并不能替代专业的医疗治疗。
