新鲜无花果炖排骨汤的做法

  材料:

  无花果2个、排骨500克、姜片3片、葱段2根、料酒1汤匙、清水适量、盐适量

  制作步骤:

  1.排骨洗净切成小段,焯水去血水备用。

  2.无花果去皮切块备用。

  3.热锅冷油,加入姜片和葱段爆香。

  4.加入排骨翻炒,加入料酒烹制至酒味蒸发。

  5.加入足够的清水,加入无花果块,大火烧开后转小火慢炖1个半小时。

  6.最后加入适量盐调味,煮至无花果软烂即可。

  小贴士:

  1.炖排骨汤时加入无花果可以起到调节口感和食欲的作用。

  2.无花果可根据个人口感或季节配合其他食材搭配,比如可搭配红枣、莲子等,可以起到滋补养生的作用。

  3.焯水可去除排骨上的脏物和杂质,让汤更加清爽味美。

苹果雪梨无花果排骨汤的做法

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苹果雪梨无花果排骨汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品,适合各个年龄段的人群食用。3.炖煮汤品:将处理好的排骨、雪梨、苹果、无花果等所有材料放入炖锅中。


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2.海底椰、南杏仁、北杏仁、无花果分别用清水浸泡片刻,洗净备用。3.将焯烫好的排骨、海底椰、南北杏仁、无花果、姜片放入砂锅中,加入足量的清水。海底椰无花果南北杏仁排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,适合各个年龄段的人群食用。


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