在更年期期间，女性的荷尔蒙水平会发生变化，这可能会导致身体组成的变化。一些女性可能会变得消瘦，但这并不一定是正常的。消瘦可能是其他健康问题的表现，例如甲状腺问题、营养不良或某些疾病。如果你正在更年期期间变得消瘦，请咨询医生以确保你的健康状况良好。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
