是的，避免负面情绪是一个很好的心理健康实践。负面情绪会影响我们的思维、行为和身体健康。我们应该寻找和采用有效的方式来处理负面情绪，例如通过锻炼、放松技巧、社交支持等积极的方法来减少负面情绪的影响。
5.规律生活：病人要保持良好的生活习惯，规律的生活和饮食有助于恢复身体和调整心态。6.寻求专业帮助：如果病人的负面情绪太严重，影响到了生活和治疗，建议寻求专业心理治疗的帮助。
