1. 选用新鲜的鱿鱼和洋葱,鱿鱼要洗净去除内脏,把鱿鱼切成薄片备用。
2. 洋葱去皮洗净,切成细丝备用。
3. 热锅加油,放入洋葱翻炒至微黄色。
4. 加入鱿鱼片,翻炒约2分钟,至鱿鱼变色。
5. 加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀,出锅即可。
6. 可以适量加入料酒和酱油来调味。
7. 在炒之前,可以先把鱿鱼泡在水中,这样能够使鱿鱼更加柔嫩,口感更好。
8. 不要炒太长时间,否则鱿鱼会变硬。
9. 鱿鱼和洋葱的比例可以根据个人口味来调整。
新鲜羊肉炖汤做原香清炖款最能突出本味,家常做法简单好操作。1.处理羊肉去膻。选带骨羊腿肉或者羊排,切成拳头一半大的块,泡进凉水里1-2小时,中间换2-3次水把血水泡干净,这比单纯焯水去膻效果好很多。2.入锅慢炖,少放配料保鲜味。