梨红枣枸杞银耳汤的做法

  配料:

  梨子、红枣、枸杞、银耳(木耳也可)

  调味料:

  适量冰糖

  制作步骤:

  1、将银耳清洗干净,撕成小块;梨子洗净去皮,切成小块;红枣洗净去核;

  2、将银耳、红枣放入锅中,加入适量清水,大火煮沸;

  3、煮沸后,小火煮20分钟左右,将梨子和枸杞加入锅中继续煮15分钟左右;

  4、最后加入适量冰糖,煮溶即可。

  小技巧:

  1、枸杞不宜多放,否则会带来较强的药味,影响口感。

  2、梨子不要放得太早,以免煮烂,影响口感。

  3、冰糖可以先用一点点开水化开,放入汤中煮至融化即可,不用一次放入很多,以免糖份过多不易消化。

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