鱿鱼怎么做好吃不辣的

　　鱿鱼可以用以下方式做好吃又不辣：

　　1. 清炒鱿鱼：将鱿鱼切成小块，加入适量的油和盐，放入热锅中快速翻炒几分钟即可。

　　2. 烧烤鱿鱼：将鱿鱼切成环状，用一些调味料（例如酱油、姜、蒜等）腌制后，放入烤箱或烤架上烤熟。

　　3. 蒜香鱿鱼：将鱿鱼切成小块，用蒜和香菜炒锅，再将鱿鱼加入翻炒几分钟即可。

　　4. 蒸鱿鱼：将鱿鱼切成小块，在蒸锅中蒸熟后，加入适量的酱油和姜丝。

　　5. 酸甜鱿鱼：将鱿鱼切成小块，加入适量的醋、糖、盐和调料炒熟，让其味道更加丰富。