以下是一道简单又美味的带皮牛肉菜谱:
材料:
- 400克带皮牛肉
- 2瓣大蒜,切碎
- 1个洋葱,切成细条
- 1个红甜椒,切成细条
- 2汤匙生抽
- 1茶匙白糖
- 2汤匙橄榄油
做法:
1.将带皮牛肉切成薄片,用刀背轻轻敲打嫩化。
2.在碗中混合生抽和白糖,将牛肉均匀地涂抹上去。
3.在平底锅中,加入一汤匙橄榄油,加热至中火。
4.将牛肉放入锅中,煎至两侧金黄色,约2-3分钟。取出备用。
5.加入另一汤匙橄榄油,加热至中火。
6.加入大蒜和洋葱,炒至透明,约2-3分钟。
7.加入红甜椒,翻炒均匀,约1分钟。
8.将煎好的牛肉放入锅中,与蔬菜翻炒均匀。
9.翻炒至牛肉熟透,约3-4分钟。
10.用盐、胡椒等调味即可享用。
带皮牛肉的风味独特,肉质鲜嫩,搭配蔬菜炒制,口感更加丰富。这道菜品可以搭配米饭或面条一同食用。

1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里!把牛排放冰箱冷冻半小时再切,这样切薄片不容易散。要是牛排太厚,可以先片成两层再切,别嫌麻烦,这步直接影响口感!2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤!牛排片别一股脑全倒进去!
