银耳汤放冷藏可以保存2-3天，建议尽快食用。如果需要长时间保存，可以将银耳汤装入密封的容器中，冷冻保存，可保存2-3个月。冷冻过程可能会影响口感和质地。建议在食用前先将银耳汤解冻并加热。
3、肝郁脾虚的调理难度很低，不管是规范的疏肝健脾中药调理，还是日常调整情绪、坚持运动、规律作息饮食，大部分人1~3个月就能明显改善症状，就算是天生体质偏肝郁脾虚的人，只要维持好的生活习惯控制状态，也完全不会影响正常寿命，不用过度担忧。
