银耳汤放冷藏可以保存2-3天，建议尽快食用。如果需要长时间保存，可以将银耳汤装入密封的容器中，冷冻保存，可保存2-3个月。冷冻过程可能会影响口感和质地。建议在食用前先将银耳汤解冻并加热。
像香蕉这种纤维含量高的水果，消化时间可能接近上限。单次摄入水果量过多也会延长胃内停留时间，比如一次吃一整个西瓜，消化时间可能从30分钟延长至1小时。
