牛肉炖萝卜汤喝。因为牛肉和萝卜都是有滋有味，味道浓郁的食材，加起来味道更是相得益彰，营养也更丰富。萝卜还能起到去腥的作用，让牛肉更加鲜美，而且萝卜本身含有丰富的营养成分，对身体有很多好处。
而且黑豆富含蛋白质和膳食纤维，核桃能补脑益智，红枣又能补血养颜，营养搭配超棒，喝起来香甜又健康。从营养方面讲，黑豆和花生都是优质蛋白的来源，燕麦富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，这组合又好喝又营养。
