以下是做羊排的步骤:
材料:
- 新鲜羊排
- 盐、黑胡椒粉、大蒜粉、迷迭香等调味料
- 橄榄油
步骤:
1. 将羊排取出,晾干并按照需要切块。
2. 把切好的羊排放入一个大碗中,加入盐、黑胡椒粉、大蒜粉和迷迭香等调味料,搅拌均匀后腌制15-20分钟。
3. 用平底锅加橄榄油加热,当锅中的油变热时,将羊排放入锅中,两面煎3-5分钟,直到金黄色。
4. 将羊排放在烤盘中,放入预热至180度的烤箱中,烤8-10分钟,让羊排更加嫩软。
5. 烤好后,取出羊排,让其稍微冷却一下,然后就可以享受了。
温馨提示:
- 羊排不要煎太久,否则口感会变得有点硬。
- 烤盘使用不沾涂层,可以避免羊排粘在上面。
- 搭配蔬菜和面包食用会更加美味。

1.选肉是关键别图便宜买纯瘦肉多的五花,得挑肥瘦相间、层次分明的,最好带点雪花纹理。肥肉能炖出油润感,瘦肉吸饱汤汁才不柴。肉遇热收缩,血水锁在里头,炖出来腥还柴。捞出来用温水冲,别用凉水激,不然肉质变硬,怎么炖都软不了。