干基围虾是一种受欢迎的海产品。以下是一些做干基围虾的建议:
1. 先将围虾浸泡在清水中,洗去海藻和海水的味道,然后晾干。
2. 将虾放在烤盘或烤架上,在烤箱中烤7-8分钟,或者在烤架上烤至虾变成金黄色。
3. 将烤好的虾放在碗里,加入一些葱、姜、蒜和香菜等调料,然后淋上一些麻油和酱油。
4. 可以将虾配上一些青椒和红椒等蔬菜。
5. 将调料淋在虾上,再淋上一些热油,让调料和油渗入虾体。
6. 在食用前,将虾放在煮热的清水中烫一下,让味道更加入味。
1.饮食规律要记牢胃和肠最怕“饥一顿饱一顿”,按时吃饭是基础。4.运动保暖两不误适当运动能促进肠胃蠕动,比如每天快走30分钟,或者做做瑜伽里的“猫牛式”,都能帮肠胃“动起来”。