瘦子练习俯卧撑不一定会越来越瘦。俯卧撑是一种全身性的锻炼方法，能够增加肌肉力量和肌肉质量，但如果没有足够的营养摄入，身体可能会燃烧肌肉来提供能量，导致体重下降。如果瘦子想通过俯卧撑增加肌肉质量，应该注意饮食，确保摄入足够的蛋白质和热量。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
