可以,桂圆银耳汤是一道常见的养生汤品,具有滋阴润燥、补血益气等功效。制作方法:将桂圆、银耳、红枣等材料清洗干净,放入锅中加入适量的水,煮沸后转小火煮约1小时即可。可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
白萝卜红枣桂圆排骨汤作为家常养生汤,整体有润燥生津、益气养血、健脾养胃的食疗功效,适合多数人群日常饮用。