身体瘦弱的人适合喝一些具有滋补营养的饮品，例如：
1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞子都具有补血养颜的效果，对身体虚弱、易疲劳的人很有帮助。
2. 黄芪枸杞茶：黄芪是一种补益气血、增强体质的中药材，与枸杞子一起泡水饮用，能够帮助提高免疫力。
3. 蜂蜜柚子茶：蜜柚子具有丰富的维生素C和矿物质，能够增强人体的抵抗力，并且能够提高胃肠道的消化能力，对于身体消化不良的人很有帮助。
4. 生姜红枣茶：生姜和红枣都具有温暖身体、提高体质的功效，能够帮助身体排毒、消除疲劳。
身体瘦弱的人应该多喝一些具有营养价值的饮品，帮助身体保持健康，提高免疫力。
