银耳怎么做润肺止咳更好

　　银耳润肺止咳的z佳做法是与梨子一起炖汤。步骤如下：

　　材料：

　　- 银耳：10克

　　- 梨：1个

　　- 冰糖：适量

　　做法：

　　1. 银耳提前用温水泡软备用。

　　2. 梨子去核，切成小块。

　　3. 将银耳、梨子和适量的水一起放入炖锅中。

　　4. 用中火慢慢炖煮，约1小时左右，直到银耳、梨子变软。

　　5. 加入适量的冰糖，再炖5-10分钟即可。

　　建议每天食用一碗，连续食用3-5天，能够有效润肺止咳。