晚餐搭配玉米可以选择以下几种食材:
1. 烤鸡胸肉:烤鸡胸肉肉质鲜嫩,搭配甜味的玉米更加美味。
2. 煎牛肉:煎牛肉肉汁丰富,可以和玉米产生完美的口感鲜美。
3. 烤鱼:烤鱼的口感清新,并且搭配上玉米的甜味可以产生口感美妙的味道。
4. 烤蔬菜:烤蔬菜中的胡萝卜、南瓜、洋葱等都可以搭配上甜味的玉米,口感也很好。

黄豆富含植物蛋白,小米则养胃易消化,两者一起煮粥,口感绵软又香浓。2.黄豆加玉米,粗粮搭配更健康黄豆和玉米一起煮粥,那叫一个实在!3.黄豆配燕麦,低脂又饱腹想控制体重的话,黄豆和燕麦煮粥准没错!
