煮绿豆时,其外皮中的鞣质、植酸等物质可能会在高温下分解产生一定的氧化反应,导致绿豆变黑。如果在煮绿豆时使用含铁质较多的水或是铁锅,也可能会加速绿豆的氧化变黑。在煮绿豆时,建议使用干净的锅和清水,不要添加任何其他物质,避免绿豆变黑。
1.提前泡发是关键:绿豆外壳硬,直接煮很难开花。3.加点小技巧促开花:想让绿豆更快开花,煮的时候可以加一点点小苏打,或者滴几滴柠檬汁。要是家里有高压锅,直接用高压锅煮,省时又省力,10分钟就能让绿豆“开花”熟透。