眉豆怎么做好吃凉拌

  凉拌眉豆是一道很简单的菜品,下面是一个简单的做法:

  所需食材:

  -眉豆500克

  -蒜2-3瓣

  -生姜一小块

  -香菜适量

  -盐适量

  -生抽适量

  -白芝麻适量

  做法:

  1.将眉豆洗净,放入锅中加入适量的水,煮至八成熟。

  2.捞出眉豆,冲入冷水中过凉,控干水分备用。

  3.将蒜和生姜切成末,香菜切碎备用。

  4.将眉豆放入碗中,加入蒜、姜、香菜、盐、生抽和白芝麻,拌匀即可。

  5.放入冰箱冷藏一小时左右,让味道更入味。

  6.食用时可以根据个人口味再加一些辣椒油或者陈醋。

  这样制作出来的凉拌眉豆口感爽脆,味道清新,非常适合夏季食用。

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1.选肉是关键别图便宜买纯瘦肉多的五花,得挑肥瘦相间、层次分明的,最好带点雪花纹理。肥肉能炖出油润感,瘦肉吸饱汤汁才不柴。肉遇热收缩,血水锁在里头,炖出来腥还柴。捞出来用温水冲,别用凉水激,不然肉质变硬,怎么炖都软不了。


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