1. 双歧杆菌属 (Bifidobacterium)
2. 乳酸菌属 (Lactobacillus)
3. 拟杆菌属 (Clostridium)
4. 放线菌属 (Actinomyces)
5. 球菌属 (Streptococcus)
6. 肠球菌属 (Enterococcus)
7. 嗜酸乳杆菌属 (Lactococcus)
8. 丝菌属 (Bacteroides)
9. 弯曲菌属 (Campylobacter)
10. 厚壁菌属 (Firmicutes)
肠道怕油腻本质是消化系统无法正常分解代谢高脂肪食物，是肠道菌群失衡、胆汁分泌不足或肠胃功能下降发出的预警，需要及时干预调整，不能放任不管。
