这可能是便秘的症状。便秘是指大便困难，排便少量，排便时间间隔较长，大便干燥硬结，有时需要用力排便。常年的便秘会导致肠道积累较多的粪便，使肠壁受压，引起肠鸣和腹痛。建议您增加膳食纤维摄入量，多喝水，增加运动量，规律排便。如果情况不改善，建议到医院就诊，以便明确病因并得到针对性的治疗。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
