正常菌群失调症是指肠道内菌群的生态平衡被打破,导致肠道内有害菌和/或轻微存在的致病菌数量增加,有益菌数量减少或丧失,肠道机能受影响,出现一系列消化道症状的疾病。常见的症状包括腹泻、便秘、腹胀、胃肠炎等。可能的原因包括药物滥用、不良饮食习惯、压力、感染等。维持健康的方式包括饮食改善、注意药物使用、增加益生菌、减少压力等。
菌群失调症是人体微生态失衡引发的健康问题,需通过调整饮食、补充益生菌、合理用药等方式综合干预,预防重于治疗。饮食不规律、长期高脂高糖饮食、外科手术、精神压力大、免疫力下降等也会诱发菌群失调。