猪蹄和鸡汤都被认为是有助于增加母乳的食物，但没有确定哪个更快地促进奶量的证据。每个女性的身体状况和反应都是不同的，因此可能需要尝试不同的食物才能确定适合自己的食物。建议在增加任何食物之前请咨询医生或专业的营养师。
想要加热后的烤猪蹄依旧保持外皮焦香、内里软嫩不发柴，用平底锅或者烤箱干加热最好吃，不推荐直接用微波炉加热。
