这种情况可能是因为肛门周围的皮肤受到刺激或损伤,也可能是肛门内部有出血的情况。建议就医并进行检查,以确定症状的原因。医生可能会建议口服药物、局部药物或手术治疗,以便缓解女性的不适症状。女性也需要注意饮食和保持肛门清洁,可以减少发生这种情况的可能性。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。