1. 阴虚和阳虚的症状不同，阴虚主要表现为口干口渴，手脚心热，夜间盗汗等；阳虚则表现为手脚冰冷，肢体乏力，头晕眼花等。
2. 阴虚和阳虚的治疗方法也不同，阴虚可以通过补充水分、滋阴养肾的中药来治疗；阳虚则需要通过增加身体的热量，补充营养等方式来治疗。
3. 如果存在多种症状，建议就医，在专业医生的帮助下做出正确的诊断。
阴虚和阳虚是需要注意的身体问题，如果出现类似的症状，需要及时就医并寻求适当的治疗方法，以避免疾病的加重和危害身体健康。
1.备料阶段先把排骨剁成5厘米左右的小段，用清水泡20分钟去血水，中间换两次水。冲完的排骨沥干水分，不然下锅会溅油。3.炖煮入味锅里放油，小火炒香姜片、葱段和八角花椒，倒排骨进去中火翻炒到表面微黄。
