1. 阴虚和阳虚的症状不同，阴虚主要表现为口干口渴，手脚心热，夜间盗汗等；阳虚则表现为手脚冰冷，肢体乏力，头晕眼花等。
2. 阴虚和阳虚的治疗方法也不同，阴虚可以通过补充水分、滋阴养肾的中药来治疗；阳虚则需要通过增加身体的热量，补充营养等方式来治疗。
3. 如果存在多种症状，建议就医，在专业医生的帮助下做出正确的诊断。
阴虚和阳虚是需要注意的身体问题，如果出现类似的症状，需要及时就医并寻求适当的治疗方法，以避免疾病的加重和危害身体健康。
1.肠胃确实具备自我修复能力，但存在条件限制肠胃的自我修复主要依赖黏膜更新和菌群平衡。-年轻、免疫力正常人群：青壮年因代谢旺盛，胃黏膜更新速度快，自愈能力更强；而老年人因细胞再生能力下降，修复周期可能延长至2-3周。
