炖排骨汤的时间根据不同的食谱和口感需求而有所不同。炖排骨汤的时间应该在1-2小时之间。如果想要炖出更浓郁的口感，可以炖更久，但需要在炖的过程中注意添加适量的水，避免炖干。如果使用高压锅或电压力锅炖排骨汤，时间可以缩短至20-30分钟。
3、肝郁脾虚的调理难度很低，不管是规范的疏肝健脾中药调理，还是日常调整情绪、坚持运动、规律作息饮食，大部分人1~3个月就能明显改善症状，就算是天生体质偏肝郁脾虚的人，只要维持好的生活习惯控制状态，也完全不会影响正常寿命，不用过度担忧。
