是的,胃和肠道是相互关联、相互影响的器官。胃是食物消化的第一站,通过分泌酸和酶来分解食物,然后将其送入肠道。肠道则负责进一步分解食物,吸收养分,排出废物。肠道内还有大量的菌群和免疫系统,能够影响身体的健康和免疫力。胃和肠道的健康状况都会对整个身体产生影响。
1.运动员肠道菌群的独特优势运动员的肠道菌群与普通人有显著差异,核心特征是菌群多样性更高且健康相关菌群富集。2.运动如何“改造”肠道菌群运动对肠道菌群的调节是双向且动态的。