可能是你的肌肉疲劳或者是你的练习方法不正确导致的。建议你停止练习一段时间，让肌肉得到充分的休息。在继续练习时，可以调整练习强度和频率，同时也要注意正确的提肛方法，可以寻求专业人士的帮助。注意饮食和休息，保持身体健康也很重要。
你这种胃胀两个月瘦十几斤的情况属于异常的病理性信号，必须第一时间去医院完善胃肠镜、腹部超声、血糖甲状腺功能、肿瘤标志物相关检查明确病因，绝对不能自行吃药观察耽误病情。2，其次排查代谢类及相邻消化器官的问题。
