蒜苔鸡蛋怎么炒好吃

  蒜苔鸡蛋是一道简单易做的家常菜,做法也比较简单,以下是炒蒜苔鸡蛋的步骤:

  材料:

  蒜苔100克,鸡蛋2个,盐适量,油适量

  步骤:

  1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用;

  2. 蒜苔洗净切段备用;

  3. 热锅加入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄出锅;

  4. 将锅中余油再热一下,倒入蒜苔段翻炒;

  5. 待蒜苔稍微变软后,再把煎好的鸡蛋倒入锅中,与蒜苔一起翻炒;

  6. 最后加入适量盐,翻炒均匀即可起锅。

  小贴士:

  1. 蒜苔含水分较多,炒的时候不要加水,否则会影响蒜苔的口感;

  2. 烹饪时间不要过长,以保持蛋的嫩滑口感。

猪肝炒洋葱怎么做好吃又嫩又好吃

猪肝炒洋葱怎么做好吃又嫩又好吃

料酒去腥,淀粉能锁住水分,炒出来更嫩。洋葱不用腌,单独放一边备用就行。洋葱炒软后,把刚才盛出来的猪肝倒回去,一起翻炒均匀。快速翻炒均匀,让每片猪肝和洋葱都裹上酱汁。这样炒出来的猪肝又嫩又香,洋葱甜丝丝的,特别下饭!


>>查看更多内容

肠功能不好吃什么食物

但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。


>>查看更多内容
肠功能不好吃什么食物

相关内容