建议不要喝，因为熬太久可能会导致营养成分流失，还会增加细菌的繁殖，不利于健康。的方法是煮至煮沸后立即关火，待凉后饮用。如果不想浪费可以尝试将剩余的汤水冷藏或冰冻，下次再加热饮用。
绝大多数肠胃蠕动太慢都是可以恢复的，只要找准诱因对症干预，基本都能调理回正常状态。1先纠正诱发蠕动慢的不良基础习惯。大部分轻症的蠕动慢，调整1-2个月就能明显改善。3长期坚持建立稳定的肠道节律。
