大便不成形和老拉稀都是表示排便脱水或过程中水分过多的情况。常见的原因包括：
1. 消化系统问题：肠道传输速度过快或者消化不良、肠道感染等。
2. 饮食问题：饮食过于单一或者缺乏充足的水分、纤维素等。
3. 药物副作用：某些药物可以引起脱水或者影响肠道蠕动。
如果长时间出现大便不成形或者老拉稀的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西？4.及时就医，别拖要是试了上面的方法，症状还是没缓解，或者越来越严重，比如吐得连水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至开始头晕、没力气，那必须得去医院了。
