如果您感觉自己吃东西后没有吸收，那么您可能需要考虑以下几个原因：
1. 消化不良：消化不良可能会导致您无法充分消化食物，从而导致吸收不足。如果您经常感到腹部发胀、胃部疼痛、恶心或呕吐等症状，这可能是消化不良的迹象。
2. 食物过敏或不耐受：有些人对某些食物过敏或不耐受，这可能会导致吸收不良。如果您经常感到口腔、皮肤或胃部出现过敏症状，或者在吃某些食物后出现不适，请咨询医生。
3. 肠道疾病：某些肠道疾病可能会影响您的肠道吸收能力，从而导致吸收不足。如果您经常感到腹泻、腹痛、便秘或排便异常等症状，请咨询医生进行诊断。
4. 营养不良：如果您的饮食不均衡、缺乏某些营养素，这可能会导致您的吸收能力降低。请确保您的饮食营养均衡，并咨询医生建议是否需要补充维生素或矿物质。
如果您经常感到吃东西后吸收不良，请咨询医生进行诊断和治疗。医生可能会建议您进行肠道功能检测、血液检查或其他检查，以确定问题的根源并提供相应的治疗方案。
