羊排和什么不能一起吃

  羊排不宜和柿子一起食用,因为柿子中含有大量的鞣酸,与羊肉中的蛋白质结合后容易形成难以消化的块状物质,影响消化吸收。羊排也不宜与茶一起食用,因为茶叶中的单宁酸可以与羊肉中的铁元素结合,影响人体对铁的吸收。