新鲜百合怎么煮粥吃

  以下是煮百合粥的步骤:

  材料:

  - 100克百合

  - 50克糯米

  - 50克燕麦片

  - 1000毫升清水

  - 少许盐

  步骤:

  1. 百合在清水中泡15分钟,去除泡水,洗净,备用。

  2. 将糯米、燕麦片加入锅中,加适量清水,浸泡20分钟,让其软化。

  3. 把锅移到火上,加入适量清水,开火,待水煮开后,加入百合,不断搅拌,煮约20分钟,直到百合软烂。

  4. 煮好的粥放入适量盐,搅拌均匀即可食用。

  注意事项:

  1. 煮粥时应不断搅拌,以免粘锅。

  2. 百合不宜煮时间过长,否则容易烂糊。

百合如何保存可以保鲜

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2.中期保存:冷藏法要是想多保存几天,可以把百合花用保鲜膜轻轻包起来,别包太紧,留点透气的地方。3.长期保存:干燥法如果想把百合保存更久,做成干花也不错。


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百合和什么一起煮粥好咳嗽

做法:将百合和银耳提前泡发,然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择,可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。


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