儿童牛肉可以做成肉丸、炖肉、煎牛排等多种美食,以下是其中一种简单的做法:
1. 选用优质的牛肉,去掉脂肪和筋膜,切成适当大小的块状。
2. 把牛肉放入锅中,加入适量的清水,加入少量盐、胡椒粉和姜片,用中火炖煮约40分钟至肉熟软。
3. 取出牛肉,切成薄片。
4. 在平底锅中热油,放入牛肉片,煎至两面金黄色。
5. 最后撒上适量的盐、胡椒粉和香菜即可。
注意:儿童牛肉不宜过生,煮至熟软后再进行烹饪。烹饪时要注意火候,避免烤糊或过熟。
1.选材处理要讲究新鲜猪腰别急着切,先撕掉表面那层白膜,这层膜腥味重,撕干净能减少异味。淀粉能让腰花更嫩滑,食用油能防止炒制时粘连。这时候腰花刚好断生,口感最嫩。