建议不要喝，因为银耳含有较多的蛋白质和碳水化合物，易于滋生细菌，在放置时间过长后容易变质，食用可能会导致食物中毒。一般建议在煮熟后24小时内食用完毕，如果超过了这个时间，不要再食用。
绝大多数肠胃蠕动太慢都是可以恢复的，只要找准诱因对症干预，基本都能调理回正常状态。1先纠正诱发蠕动慢的不良基础习惯。大部分轻症的蠕动慢，调整1-2个月就能明显改善。3长期坚持建立稳定的肠道节律。
