这可能是由于消化不良、吃太快或吃过多等问题引起的肠胃胀气。建议尝试采取以下措施：慢慢咀嚼食物、减少食用易产生气体的食物、多喝水、适量运动、避免过度吃饱、减少吸烟和饮酒等。如果症状持续或加重，建议就医。
1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”，天天忙着分解食物、吸收营养，时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病，其实都是肠胃在喊“累”呢！
