建议您尽快就医，找医生进行详细的检查和诊断，了解具体的病情以及可能的病因，并根据医生的建议进行治疗。注意饮食习惯，避免过度饮酒和吃辛辣刺激性食物，并适量运动，保持良好的生活习惯。
消化功能紊乱既不能一味静养也不能盲目动养，整体要以适度动养为主，结合病情阶段配合静养。2、缓解期和慢性消化功能紊乱要坚持适度动养。
