可以,猪肚炖红枣是一道补血的菜肴,而且猪肚富含胶原蛋白和蛋白质,对yun妇的身体健康很有帮助。yun妇在食用时需注意猪肚是否清洗干净,并烹饪时间充分,以避免细菌感染。yun妇应合理搭配食物,不要过多摄入高油脂、高胆固醇的食物。
红枣最好去核,因为枣核性燥热,和银耳的寒性相反,去核后能减少燥热对孕妇的影响。血糖偏高的孕妇要控制红枣和冰糖的用量,红枣含糖量较高,冰糖也会增加汤的甜度,过量摄入可能会导致血糖升高,影响孕妇和胎儿的健康。