炖排骨汤的时间视乎炖的排骨数量和口感。如果是炖一锅排骨汤，大概需要2-3小时左右，直到排骨煮烂，汤汁浓郁，口感鲜美。如果想要更加入味，可以将排骨提前用水焯一下，去掉血水和杂质，然后再开始炖，这样可以让汤更加清澈和鲜美。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
