小鲶鱼怎么做好吃又不腥

  小鲶鱼是一种白肉鱼类,如果处理不当会有腥味。以下是一些制作小鲶鱼不腥的方法:

  1. 泡水去腥:将小鲶鱼切块,用清水冲洗干净后,将其放入清水中浸泡30分钟以上,再用清水冲洗干净。

  2. 腌制去腥:将小鲶鱼块放入盆中,加入盐、料酒、姜片、葱段、白胡椒粉等调料,腌制15-20分钟,再用清水冲洗干净。

  3. 炸鱼去腥:将小鲶鱼块沾上淀粉或面粉,放入油锅中炸制,炸至金黄色时捞出,将油沥干。此时小鲶鱼不仅不腥味,还酥脆可口。

  4. 清蒸去腥:将小鲶鱼块放入锅中蒸熟,取出后加入葱姜蒜末、盐、香油等调料,可让小鲶鱼更加鲜美美味。

  以上是几种制作小鲶鱼不腥的方法,可根据个人口味调整调料的配比。注意不要煮过头或炸过久,否则会影响口感。

吃鲶鱼能不能补肠胃吗?鲶鱼也小弊端,吃前不妨来了解一下!

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肠胃不好不要吃烤鲶鱼,可以吃鲶鱼炖汤,加入豆腐等易消化的食材,喝汤吃少量鱼肉即可。来历不明的鲶鱼不要吃,鲶鱼没有问题,就是水质和环境让鲶鱼有问题鱼的可能。


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