海带炖排骨汤的家常做法

  材料:

  1. 猪排骨 500 克

  2. 海带 100 克

  3. 姜片 3 片

  4. 料酒 2 汤匙

  5. 盐 适量

  6. 水 适量

  做法:

  1. 猪排骨用水洗净。

  2. 海带用水泡软,剪成小段备用。

  3. 热锅冷油,加入姜片,煸香。

  4. 加入猪排骨煸炒,炒至表面变色。

  5. 加入料酒,翻炒几下。

  6. 加入适量清水,大火烧开。

  7. 烧开后转小火,炖煮 1 小时。

  8. 加入海带,炖煮 30 分钟至排骨熟烂。

  9. 加入适量盐调味,煮沸即可。

  小贴士:

  1. 海带要提前泡软,才能更好地入味。

  2. 烹饪过程中建议多加些清水,保证炖出的排骨汤汁浓郁美味。

  3. 可以根据个人口味,加入适量胡萝卜等其它食材,让炖排骨汤更加丰富多彩。

海带怎么煮软烂好吃

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1.选材处理:挑新鲜厚实的干海带,别选碎渣多的。3.慢火炖煮:换一锅清水,放海带进去,加1勺食用油、半勺糖、1片姜(去腥)。4.调味收尾:关火前5分钟加盐调味,别早放,不然海带会变硬。


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1.短期冷藏法刚买的新鲜海带别急着洗!2.长期冷冻法如果海带买多了,冷冻保存更省心。3.盐渍保存法这是老一辈常用的方法,适合阴凉通风处存放。这种方法能延长海带保质期,但盐分较高,高血压人群需控制用量。


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