很多因素可能导致每天放很多屁，包括饮食和生活习惯。常见的引起多屁的食物包括含有高纤维、高脂肪、高糖、高蛋白等的食品，如豆类、蔬菜、水果、奶制品、面包等。饮用含气饮料也容易导致放屁增多。生活习惯方面，如咀嚼过快、吞咽过多空气、腹部肥胖、缺乏运动等都会增加放屁的频率。
如果放屁过多持续时间较长，可能需要就医。某些疾病如乳糜泻、克罗恩病、肠易激综合征等也会导致放屁增多，需医生进一步检查和诊断。
小肠内滞留的食物残渣若未能及时排出，易滋生有害细菌，引发肠道炎症甚至更严重的健康问题。排小肠不仅关乎消化与吸收，更是维护身体健康、预防疾病不可忽视的一环。重视并维护小肠的正常功能，是每个人应当关注的生活细节。
